ベーシックマットピラティス

・ピラティスをゼロから学ぶコースです。
・未経験者、初心者の方歓迎！
・呼吸・ウォームアップ・ルーティンを行い、心と身体の調和を目指す素晴らしいエクササイズです。

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講師プロフィール

CHIE<br>（ちえ）CHIE<br>（ちえ）CHIE
（ちえ）

【資格】
2012年：全米ヨガアライアンス 200　取得
2023年：アロマテラピー検定1級　取得
2024年：FTP Basic Mat Pilates Instructor　取得

【経歴】
2020年～コープカルチャー教室 リラックスヨガ
2025年～コープカルチャー教室 ベーシックマットピラティス

募集要項

ベーシックマットピラティス（宇治神明）

会場 宇治神明校
曜日・時間 第１木曜日　10:00～11:00
入会金 なし
受講料 1回　1,900円（税込）
持参品 ピラティスマット、ピラティスボール、セラバンド、飲み物、タオル
定員 ５名までの少人数制
対象

高校生以上の『女性限定』
備考

更衣室がないため、動きやすい服装でお越しください。

見学：可　／　体験受講：無料　／　事前連絡：要


ベーシックマットピラティス（コープ桃山）

会場 コープ桃山
曜日・時間 第１・４金曜日　10:30～11:30
入会金 なし
受講料 1回　1,900円（税込）
持参品 ピラティスマット、ピラティスボール、セラバンド、飲み物、タオル
定員 ５名までの少人数制
対象

高校生以上の『女性限定』
備考

更衣室がないため、動きやすい服装でお越しください。

見学：可　／　体験受講：無料　／　事前連絡：要

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また、時期によっては、募集をしていない場合がございます。ご了承ください。

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